Probabil cea mai frumoasa perioada din viata unei femei este perioada sarcinii. Exercitiile Pilates te ajuta sa-ti tonifici musculatura intregului corp acordand o atentie deosebita abdomenului, spatelui si centurii pelviene, zonele cel mai mult solicitate in aceasta perioada. Incepand din trimestrul al doilea al sarcinii te asteptam la Movement Studio pentru a-ti pregati corpul pentru o nastere cat mai usoara. Aici vei fi atent indrumata de un instructor pe tot parcursul sarcinii tale, exercitiile fiind mereu adaptate corpului si nevoilor tale pe masura ce sarcina avanseaza.